薄毛に悩むハゲルヤ読者のみなさんは、自身での薄毛対策、どのようにされていますか?
コンサルティングを専門とするTommy合同会社とMastBeautyクリニック麻布十番が男女112名を対象に「薄毛に悩む人の意識調査」を実施しました。
性別に限らず、薄毛に悩んでいる人がどのような悩みを抱えて、どのような対策を行っているのか気になるところですよね。今回のアンケートに回答した112名の内訳がこちらです。
20代:6%
30代:26%
40代:35%
50代:22%
60代:11%
40代がボリュームゾーンで30代、20代が続きます。確かに薄毛が気になるのは40代からですよね。
薄毛に関する悩みは?

1位「最近薄毛が気になってきた」 (44%)
2位「鏡を見て薄毛が目立っている」 (27%)
3位「将来的に薄毛にならないか不安」(18%)
4位「薄毛を指摘されるようになった」(11%)
ほぼ過半数を超えた回答が「最近薄毛が気になってきた」というもの。4位の「薄毛を指摘されるようになった」が11%だったことを考えると、人から指摘されるよりも自ら気になるケースが多いようですね。
理想の頭髪事情は?

1位「できてしまった薄毛を改善したい」 (35%)
2位「薄毛を未然に防ぎたい」 (29%)
3位「これ以上薄毛を進まないようにしたい」(26%)
4位「薄毛を目立たなくしたい」 (10%)
という結果になりました。
薄毛の改善や未然に防ぐことが理想と考える人が多いようです。これは当然の結果でしょうか。3位の「これ以上薄毛を進まないようにしたい」というのも納得です。
実際に行っているセルフ薄毛対策は?

今回最も興味深い質問が「あなたが実際に行っているセルフ薄毛対策はどれですか?(複数選択可)」でした。回答は以下の通りです。
1位「市販のシャンプー育毛剤」(20%)
2位「生活習慣の見直し」 (17%)
3位「食生活の改善」 (16%)
3位「睡眠習慣の改善」 (16%)
4位「ヘアケアの見直し」 (14%)
5位「ストレスの軽減」 (11%)
6位「内服薬」 (4%)
7位「皮膚科や美容外科の受診」(2%)
トップ5はほぼ横並びですが、わずかな差で1位を獲得したのが「市販のシャンプー育毛剤」でした。
ただ「実際に行っているセルフ薄毛対策で満足のいく効果は体感できている?」という質問には…

1位「どちらともいえない」 (40%)
2位「あまり満足していない」(28%)
3位「やや満足している」 (15%)
3位「満足していない」 (15%)
4位「満足している」 (2%)
薄毛対策の悩みは?

「あなたが薄毛対策を行う上での悩みに最も近いものはどれですか?」というアンケートでは、以下の回答が出揃いました。
1位「何をすればいいのかわからない」 (36%)
2位「経済的な負担が大きい」 (28%)
3位「実践しても薄毛が進行してしまう」(27%)
4位「他人に話せない」 (9%)
1位が「何をすればいいのかわからない」という回答で、確かに薄毛を気にし始めた初期段階は、何から手をつければいいのかわからないものです。
そういう方にこそハゲルヤをオススメします。私自身、ハゲルヤ編集部で記事を書き続けていたら、自然と薄毛対策の知識が身についていました。
みなさんもぜひハゲルヤの常連になって薄毛対策を学んでくださいね。
今回の調査を通じて、セルフ薄毛対策として「生活習慣の見直し」、「食生活の改善」と、市販品を使う以外にこれまでの生活や食事を見直すといった根本的な方法もメジャーであることがわかりました。
経済的な問題も影響しているのだと思いますが、薄毛の進行を遅くするためにも自分でできることからはじめてみましょう。