甘いモノを食べ過ぎるとハゲる！？ビタミンB2と糖分の関係を知って髪にいい食事を 2021年02月14日 タグ ：食事栄養 糖分の摂りすぎが体によくないのはもはや常識ですが、実は薄毛にも影響があったってご存じでしたか？そのカギは「ビタミンB2」にありました。
「タンパク質＋亜鉛」「鉄分＋ビタミンC」頭皮の改善は毎日の食事から 2016年06月02日 タグ ：ビタミン食事髪の健康 薄毛克服の第一歩は食生活の改善から。髪の成長を促すためには、毎日の食事で摂る栄養が何より大切です。発毛を促す食品とはなんなのか、しっかり覚えておきましょう。
